capsules

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) Complex 60 Capsules 0.4 g

Name: 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) Complex 60 Capsules 0.4 g - RuPills
SKU: 94547
Price: 43.94 USD
Availability: InStock

SKU 94547

$43.94

In stock

Tracked shipping to United States — 1–3 weeks↗

Other products by → Evalar ZAO

All packagings

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) Complex 60 Capsules 0.4 g

4 options · from $37.85

Selected · this page

Complex 60 Capsules 0.4

$43.94

Choose another

4 options

Tap any option to switch the active packaging — adding to cart applies to whatever is currently selected above.

Manufacturer leaflet

What's on the package insert

Facts from the printed manufacturer leaflet. Sections vary by drug — we only show what's actually in the box.

Indications

Recommended as a biologically active food supplement - an additional source of vitamin B6 and magnesium, containing 5-hydroxytryptophan. A complex based on the natural "antidepressant" 5-HTP, enhanced with plant components and "elements of calm" magnesium and vitamin B6. Contributes to reducing the impact of stress on the body (anxiety, depression, irritability, aggressiveness, apathetic state, nervous tension, feelings of anxiety), helps to calm down and relax; supports the nervous system; improves mood; enhances the quality and duration of sleep.
Reduces irritability during diets, withdrawal from sweets, and smoking.

Show original (Russian)

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина В6 и магния, содержащей 5-гидрокситриптофан. Комплекс на основе натурального «антидепрессанта» 5-НТР, усиленного растительными компонентами и «элементами спокойствия» магнием и витамином В6. Способствует уменьшению влияния стресса на организм (беспокойство, депрессия, раздражительность, агрессивность, апатичное состояние, нервное напряжение, чувство тревоги), помогает успокоиться и расслабиться; способствует поддержке нервной системы; улучшению настроения; улучшению качества и продолжительности сна.
Снижает раздражительность на фоне диет, отказа от сладкого, курения.

How to use

Adults should take 2 capsules once a day. If necessary, the dosage can be increased to 3 capsules. The duration of intake should be at least 1 month. If needed, the course of intake can be repeated.

Show original (Russian)

Принимать взрослым по 2 капсулы 1 раз в день. При необходимости прием можно увеличить до 3 капсул. Продолжительность приема - не менее 1 месяца. При необходимости курс приема можно повторять.

Composition

Magnesium amino acid chelate (magnesium bisglycinate), Griffonia extract (5-hydroxytryptophan), capsule (dietary supplement); hydroxypropyl methylcellulose (thickener); microcrystalline cellulose (carrier), passionflower extract, lemon balm extract, mint extract, valerian extract, amorphous silicon dioxide and calcium stearate (anti-caking agents), pyridoxal-5-phosphate (vitamin B6).
2 capsules contain
5-hydroxytryptophan 200 mg
Magnesium, in the form of
magnesium bisglycinate (chelate) 80 mg
Vitamin B6, in the form of pyridoxal-5-phosphate (P-5-P) 4 mg
Passionflower extract 20 mg
Lemon balm extract 20 mg
Mint extract 20 mg
Valerian extract 20 mg

Show original (Russian)

Магния аминокислотный хелат (магния бисглицинат), гриффонии экстракт (5-гидрокситриптофан), капсула (пищевая добавка); гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель); целлюлоза микрокристаллическая (носитель), пассифлоры экстракт, мелиссы экстракт, мяты экстракт, валерианы экстракт, диоксид кремния аморфный и стеарат кальция (агенты антислеживающие), пиридоксаль-5-фосфат (витамин В6).
2 капсулы содержат
5-гидрокситриптофан 200 мг
Магний, в форме
магния бисглицината (хелат) 80 мг
Витамин В6, в форме пиридоксаль-5-фосфата (Р-5-Р) 4 мг
Пассифлоры экстракт 20 мг
Мелиссы экстракт 20 мг
Мяты экстракт 20 мг
Валерианы экстракт 20 мг

Contraindications & warnings

Individual intolerance to components, pregnancy, breastfeeding.

Dietary supplement.
Not a medicine.
Consult a doctor before use.

Show original (Russian)

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Биологически активная добавка к пище.
Не является лекарством.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Pharmacology

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) Complex
Natural "antidepressant," enhanced with plant extracts and "elements of calm" Mg and vitamin B6 in highly absorbable forms
Active ingredients: 5-hydroxytryptophan, magnesium chelate (magnesium biglycinate), vitamin B6 in its biologically active form pyridoxal-5-phosphate (P-5-P), extracts of passionflower, lemon balm, peppermint, valerian
Action: reduction of stress impact on the body, improvement of mood
The 5-HTP Complex is a powerful anti-stress combination of the natural "antidepressant" 5-hydroxytryptophan (5-HTP), plant extracts, and "elements of calm" magnesium and vitamin B6 in highly absorbable forms.
The carefully selected ingredients of the complex have a multifaceted effect on the nervous system, providing protection against stress from various angles simultaneously.
The 5-HTP Complex is designed to balance your response to stress, helping you relax by turning off worries and the noise of the surrounding world, creating a serene calm and positive mood without drowsiness. Thanks to the synergistic combination, its components contribute to:
- support of the nervous system;
- reduction of stress impact on the body (anxiety, depression, irritability, aggressiveness, apathetic state, nervous tension, feelings of anxiety), helping to calm down and relax;

• improvement of mood;

• improvement of sleep quality and duration.

• Additionally, the 5-HTP Complex reduces irritability during diets, withdrawal from sweets, and smoking.

How the ingredients work:
5-HTP (5-hydroxytryptophan) - a plant-derived amino acid extracted from the Griffonia simplicifolia, which is involved in serotonin synthesis1 - a key neurotransmitter associated with mood, happiness, positive outlook, and sleep quality2. For these properties, serotonin has been called the "happiness hormone," and 5-HTP a natural "antidepressant." Unlike synthetic agents, 5-HTP is completely natural for the human body.
Vitamin B6 in its active form pyridoxal-5-phosphate (P-5-P). Regular vitamin B6, when entering the body, is converted into its active form - P-5-P3. However, not every body is capable of making this conversion4. When taking the active form P-5-P, metabolic activation is no longer required, allowing the vitamin to react and be utilized by the body quickly and effectively.
The production of serotonin from 5-HTP is impossible without vitamin B65.
Magnesium - an essential element that participates in the regulation of nerve impulses. It helps increase the body's resistance to stress, maintain healthy sleep, and can alleviate both emotional manifestations of stress and physical ones (increased fatigue, muscle tension)6. Magnesium in this complex is presented in an easily accessible chelated form.
Plant extracts - passionflower, lemon balm, peppermint, and valerian - are used as calming, relaxing agents that positively affect the nervous system, reducing its excitability7.

1 Birdsall T.S. 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor // Altern Med Rev. 1998. Aug.; №3(4). P. 271-80.
2 Great Medical Encyclopedia (BME) [Electronic resource] / Edited by Petrovsky B.V., 3rd edition. URL: https://бмэ.орг/index.php.
3 Gromova O.A., Doctor of Medical Sciences, Professor IvGMA, Vitamin B6: pharmacodynamics and pharmacokinetics // Journal "Pediatric Practice," October 2005.
4 Putilina M.V., Gromova O.A., Chervyakova G.A., Teplova N.V., Grishin D.V. Use of high-dose forms of B vitamins in comorbid patients // Nervous Diseases. 2020. №3.
5 Tutelyan V.A., Spirichev V.B., Sukhanov B.P., Kudasheva V.A. Micronutrients in the nutrition of healthy and sick individuals (reference guide on vitamins and minerals). - Moscow: Kolos, 2002. - P.55.
6 Vorobieva O.V., Akarachkova E.S. Magne B6: Experience of 5-year clinical application in neurological and therapeutic practice. Pharmateka. 2008; 20: 73-80.
7 Vidal's Guide. Drug Reference [Electronic resource]. URL: https://www.vidal.ru.

Show original (Russian)

5-гидрокситриптофан (5-НТР) комплекс
Натуральный «антидепрессант», усиленный экстрактами растений и «элементами спокойствия» Mg и витамином В6 в высоко усваиваемых формах
Активное вещество: 5-гидрокситриптофан, хелат магния (магния биглисцинат), витамин В6 в биологически активной форме пиридоксаль-5-фосфата (Р-5-Р), экстракты пассифлоры, мелиссы, мяты, валерианы
Действие: уменьшение влияния стресса на организм, улучшение настроения
5-гидрокситриптофан (5-НТР) комплекс - это мощная антистрессовая комбинация натурального «антидепрессанта» 5-гидрокситриптофана (5-НТР), экстрактов растений и «элементов спокойствия» магния и витамина В6 в высокоусваиваемых формах.
Тщательно подобранные ингредиенты комплекса обладают разнонаправленным действием на нервную систему, что позволяет обеспечить защиту от стресса с разных сторон одновременно.
5-НТР комплекс призван сбалансировать вашу реакцию на стресс, помогая расслабиться, отключив тревоги и шум окружающего мира, создавая умиротворенное спокойствие и позитивное настроение без сонливости. Благодаря синергичному сочетанию, его компоненты способствуют:
-поддержке нервной системы;
-уменьшению влияния стресса на организм (беспокойство, депрессия, раздражительность, агрессивность, апатичное состояние, нервное напряжение, чувство тревоги), помогает успокоиться и расслабиться;

• улучшению настроения;

• улучшению качества и продолжительности сна.

• Кроме того, 5-НТР комплекс снижает раздражительность на фоне диет, отказа от сладкого и курения.
Как работают ингредиенты:
5-НТР (5-гидрокситриптофан) - аминокислота растительного происхождения, извлеченная из немецкого экстракта гриффонии, которая участвует в синтезе серотонина1 - ключевого нейромедиатора, связанного с настроением, счастьем, позитивным настроем, качеством сна2. За эти свойства серотонин был назван «гормоном счастья», а 5-НТР - натуральным «антидепрессантом». В отличие от синтетических средств, 5-НТР совершенно естественен для человеческого организма.
Витамин В6 в активной форме пиридоксаль-5-фосфата (Р-5-Р). Обычный витамин В6, попадая в организм, преобразуется в его активную форму - Р-5-Р3. Однако не каждый организм в состоянии произвести данное преобразование4. При приеме же активной формы Р-5-Р, метаболическая активация ей уже не требуется, поэтому витамин может сразу вступать в реакцию и использоваться организмом быстро и эффективно.
Без участия витамина В6 невозможна выработка серотонина из 5-НТР5.
Магний - жизненно важный элемент, который участвует в регуляции нервных импульсов. Он способствует повышению устойчивости организма к стрессам, поддержанию здорового сна, способен снимать как эмоциональные проявления стресса, так и физические (повышенная утомляемость, напряжение в мышцах)6. Магний в данном комплексе представлен в легкодоступной хелатной форме.
Экстракты растений - пассифлоры, мелиссы, мяты перечной и валерианы - применяются как успокаивающие, расслабляющие средства, благотворно влияющие на нервную систему, уменьшая ее возбудимость7.

1 Birdsall Т.С. 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor // Altern Med Rev. 1998. Aug.; №3(4). С. 271-80.
2 Большая Медицинская Энциклопедия (БМЭ) [Электронный ресурс] / Под редакцией Петровского Б.В., 3-е издание. URL: https://бмэ.орг/index.php.
3 Громова О.А., д.м.н., профессор ИвГМА, Витамин B6: фармакодинамика и фармакокинетика // Журнал «Практика педиатра», Октябрь 2005 г.
4 Путилина М.В., Громова О.А., Червякова Г.А., Теплова Н.В., Гришин Д.В. Применение высокодозных форм витаминов группы в у коморбидных пациентов // Нервные болезни. 2020. №3.
5 Тутельян В.А., Спиричев В.Б., Суханов Б.П., Кудашева В.А. Микронутриенты в питании здорового и больного человека (справочное руководство по витаминам и минеральным веществам). - М.: Колос, 2002. - С.55.
6 Воробьева О.В., Акарачкова Е.С. Магне В6: Опыт 5-летнего клинического применения в неврологической и терапевтической практике. Фарматека. 2008; 20: 73-80.
7 Справочник Видаль. Справочник лекарственных средств [Электронный ресурс]. URL: https://www.vidal.ru.

Description

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) complex is a natural product containing the bioactive amino acid component 5-HTP, derived from the seeds of the Griffonia plant. The capsule formula contains 60 capsules of 0.4 grams each, serving as a source of support for the nervous system. 5-HTP is converted in our body into serotonin – an important neurotransmitter that influences mood, sleep, appetite, and emotional state. When taken, the capsules have a generally beneficial effect on the nervous system, help improve mood, reduce feelings of anxiety, and alleviate insomnia. It is recommended to take 1-2 capsules per day depending on individual needs; consultation with a physician before use is mandatory.

Show original (Russian)

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) комплекс - это натуральный продукт, содержащий биоактивный аминокислотный компонент 5-HTP, получаемый из семян растения грифонии. Формула капсул содержит 60 капсул по 0,4 грамма, представляющих собой источник поддержки для нервной системы. 5-HTP преобразуется в нашем организме в серотонин – важный нейромедиатор, который оказывает влияние на настроение, сон, аппетит и эмоциональное состояние. При приеме капсулы оказывают общее благоприятное воздействие на нервную систему, помогают улучшить настроение, снизить чувство тревоги и бессонницу. Рекомендуется принимать по 1-2 капсулы в день в зависимости от индивидуальных потребностей, консультация врача перед использованием обязательна.

Properties